"Hypnosis is to consciousness what a telephoto lens is to a camera."
- David Spiegel, Professor & Associate Chair of Psychiatry at Stanford University
催眠跟電影裡的一樣嗎?
答案是，跟電影是不太相同的，你會是有知覺並意識到周圍的環境，但不被外界噪音所分心。
催眠治療被許多醫療和醫護人員使用和認可，廣泛的科學研究支持其治療疼痛、抑鬱、焦慮和恐懼症等多種疾病方面的益處。幾個世紀以來，它一直被用於控制疼痛，例如在美國內戰期間，軍隊外科醫生在截肢前對受傷士兵也進行催眠。
催眠治療經歷一種狀態叫hypnotic trance，大腦主要處於 alpha 或 theta 腦電波狀態。在這期間，身體和心神都會感覺非常放鬆。
Alpha腦電波通常發生於場景例如白日夢中，而 theta 腦電波則存在於淺睡眠和深度冥想中等等。這些都是讓大腦達到高度視象化、編程思維和創意學習的最佳腦電波狀態。
催眠療法怎樣對你有幫助?
我們的意識層面只佔10%，而潛意識則佔 90%。在你的意識允許下，催眠療法可以讓你進入潛意識，從而獲知自己的行為習慣設定模式。
我們將探索你的問題起源是如何形成，並透過不同方式例如對內在小孩的治療、部位療法、前世回溯和引導意象來改善你的思維過程，並尋獲全新領悟。整個治療將不被我們意識層面的持續性批判影響。有些人或許擔心失去自我控制，但事實是催眠療法加強了身心之間的聯繫，賦予我們更大能力掌管自己的感知。
現在就允許自己探索90%的潛意識吧！
催眠療法能克服什麼?
催眠療法可以解決眾多心理和生理問題，包括：
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焦慮
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睡眠失調
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恐懼
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信心問題
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情感悲痛
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創傷
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飲食失調
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慢性疼痛
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煙癮
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老人癡呆
如果以上並沒有你所需要的服務，歡迎與我聯絡，讓我們看看有甚麼可以配合你的需要。
如果你想擺脫負面思想及行為，並希望以一個自我探索的過程來推動人生，不妨嘗試催眠療法的力量。它可以讓你深入自己心靈的最深處，令你遠離悲痛焦慮，促進正面思維，讓你能夠從此享受意識世界的各種美好。
根據 Alfred A. Barrios 博士所做的研究:
精神分析 - 600 次治療後成功率為 38%
行為療法 - 22 次療程後成功率為 72%
催眠療法 - 6 次治療後成功率為 93%